Glow up eterno

Hola! Ha pasado más de medio año desde la última vez que actualicé este blog, había estado muy ocupada, o simplemente estaba haciendo cosas en forma automática, pero también teniendo presente siempre el mejorar en todo sentido. 

En algunos momentos no me he sentido tan linda como antes, y ahí me di cuenta de que algo estaba pasando otra vez, había perdido un poco el enfoque y la disciplina o las metas, por eso ahora vengo a ordenarlas otra vez. Siento que de todas maneras he avanzado con lo que es el gym y también en mejorar mi alimentación, pero siempre se pude estar mejor (ya que aún tengo algunos déficits de nutrientes). 

Dejaré acá algunas metas intentando hacer todo de forma más órganica! y está vez si quiero cumplir 

• Glow up "físico":

• Ir a entrenar(o a clases al gym) al menos 3 veces por semana, idealmente ir 5 días  para poder hacer mi rutina completa. Y así aumentar un poco mi masa muscular.
• Realizar ejercicios para disminuir la cintura. Estoy pensando en hacer un reto de 15 días para ver como me va con eso.
• Danzar como mínimo una vez por semana. Aunque debo decidir en que estilo enfocarme.
• Retomar masajes faciales.
• Bonus: tomar mis suplementos de forma sagrada cuando correspondan.
  

• Skincare 
  

• Realizar mi skincare nocturno ojalá todos los días, o al menos quitarme el maquillaje si estoy muy cansada.
•  Lavarme la cara en la mañana, aplicar al menos una esencia o crema. Y luego estando en el trabajo poner el bloqueador.
• Comprar un exfoliante facial y/o usar mascarilla al menos cada dos semanas. 

• Hair care
  

• Priorizar el uso de mascarillas capilares por sobre el uso de acondicionador (al menos para ocasiones especiales).
• Realizar cepillado diario del cabello.
• Bonus: probar peinado al menos un peinado nuevo a la semana, cosa de no andar con el pelo suelto y ya, o por lo menos llevar el cabello ordenado al gym, según la rutina que deba hacer. 
•  Mantener mis mechitas teñidas moradas de forma recurrente.

• Glow up "mental"

• Lectura al menos tres veces por semana, me gustaría hacerlo a diario en la medida de lo posible para avanzar en aprendizajes que tengo pendientes, y a la vez, convertirlo en un hábito.
• Utilizar menos las redes sociales, o al menos no scrollear por horas... perdía mucho tiempo y en realidad no estaba aprendiendo algo nuevo, debo poner límites por más que a veces pueda ser entretenido o una distracción ver cosas en tiktok(que igual siento que estoy más cómoda allí que en insta en cuanto a contenido).

• Glow up "espiritual"     

• Meditar al menos dos veces por semana.
• Equilibrar mis chakras una vez por semana.
• Tener más activos mis espacios sagrados.

• Style

•  Buscar y practicar nuevos delineados o maquillajes, o perfeccionar los que suelo hacerme.
• Buscar inspo de outfits, y de paso revisar lo que ya tengo para ver como integrarlos, o en caso necesario buscar ropa nueva, o también modificar o donar lo que ya no esté acorde a mi estilo actual.   
• Me gustaría tener varios estilos quizá, pero que cada uno se note el cariño que le puedo poner, entre algo más estilo "bratz", algo más "urbano/drip", y también tratar de incorporar algo de gyaru.