Pía Mami

 Hola!Muchos saludos a todos espero que estén muy bien 💜 Otro día más que me animo a escribir una nueva entrada en esta ocasión quiero hablar sobre los cuidados del cabello que estoy llevando de momento (y que sigue en proceso de experimentación). Mi cabello natural es castaño oscuro, no diría que es liso ni ondulado, es como un intermedio, además tengo cabellos finos y otros muchísimo más gruesos. Evito secarme con secador, y ya no me aliso prácticamente a menos que tenga alguna ocasión especial o quiera hacer un peinado que requiera de tener el pelo liso previamente. Mi pelo no tiene muchas puntas partidas, pero si se me había estado aclarando un poco solamente por el sol(también debido a la ciudad en la que viví el año pasado) y por eso se nota la diferencia de tonos que tengo, ya que hace años no me tiño el pelo por completo, solamente me hago mechas de colores. Shampoo y acondicionador 💖 Actualmente estoy usando productos de la marca Garnier, desde que supe que eran cruelty ...

 Hola a todxs! El día de hoy les quiero compartir un poco sobre como estoy comenzando a alimentarme y suplementarme mejor.🌱🍏 Nota: Recuerden que es importante ir a un médico o nutricionista antes de intentar hacer dietas o incorporar otras cosas a sus rutinas. La que estoy haciendo actualmente está basada en una minuta que se me había dado por una nutricionista, pero le estoy incorporando algunas variaciones a mi medida. Quizás no todos saben, pero soy vegetariana, por lo tanto mi comida tiene ese enfoque y va de la mano también con los suplementos que estoy tomando. Es principalmente para aportar en caso de que algunos días no esté incorporando en la alimentación en sí todos los nutrientes o vitaminas esenciales. Suplementos alimenticios 🍋 -Gomitas multivitaminas - Multivitamin gummies (Sunvit life):  Si bien son algo caras, siento que para mi han sido super prácticas ya que con dos de estas gomitas por la mañana tengo un aporte de vitaminas. Con otros formatos me ha costa...

Glow up- Metas Junio 2022💖  Hola a todxs, espero que estén super bien!. Mi nombre es Pía, y bueno... comencé este blog para documentar un proceso de "glow up" que pretendo iniciar este mes, pero ahora de manera más organizada y tratando de tener claras las metas que quiero conseguir. Si bien de primera lectura lo de "glow up" pinta ser algo superficial - y quizás para algunos lo es- más allá de todo aquello, lo hago para estar mejor conmigo misma y sentirme mucho mejor. Creo que es momento de darme los cuidados y el amor a mi misma que me estaba negando por mucho tiempo. También quiero ser más productivaa, y creo que hacer estas rutinas o mejorar mis hábitos me va a ayudar a mejorar como persona también. A continuación enlistaré algunas de las metas que quiero conseguir y de otras cositas que quiero considerar para este proceso: 💖Aspecto físico - Piel más sana (sobre todo de la carita). -Cabello más suave, brillante e hidratado. -Cintura más pequeña y abdomen plan...